एजेन्सी । ब्याक्टेरिया, भाइरस आदि जस्ता सूक्ष्मजीवहरू पनि मानिसको पेटमा पाइन्छ वा बढ्छ । तीमध्ये केही यस्ता छन् जुन मानिसका लागि उपयोगी छन् । जसरी ब्याक्टेरियाले दूधबाट दही बनाउन मद्दत गर्छ ।
हाम्रो शरीरमा करोडौं यस्ता ब्याक्टेरिया पाइन्छ जस बिना हामी बाँच्न सक्दैनौं र तीमध्ये सबैभन्दा ठूलो संख्या हाम्रो आन्द्रामा हुन्छ । पेटमा पाइने ब्याक्टेरियाले हाम्रो स्वास्थ्यमा ठूलो प्रभाव पार्छ । तिनीहरू राम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली र पाचन प्रणाली कायम राख्न पनि सहयोगी छन् ।
हामीलाई यो पनि थाहा छ कि जब एक व्यक्तिको स्वास्थ्य बिग्रन्छ, प्रायः एन्टिबायोटिक लिन सल्लाह दिइन्छ । एन्टिबायोटिक्सले विगत ८० वर्षदेखि संक्रामक रोगहरूसँग सफलतापूर्वक लड्दै आएको छ । जसका कारण विश्वभर रोग लाग्ने र मृत्यु हुनेको संख्या घट्दै गएको छ ।
यो एक औषधि हो जसले मानिस र जनावरहरूलाई भाइरस, ब्याक्टेरिया आदिबाट बचाउँछ । तसर्थ, एन्टिबायोटिकलाई मूलतया एन्टिमाइक्रोबियल एजेन्ट भनिन्छ जसले सूक्ष्मजीवहरूलाई रोक्छ।
के भन्छन् विज्ञ ?
विज्ञहरू भन्छन् कि एन्टिबायोटिकहरू पेटको माइक्रोबायोमको लागि सबैभन्दा ठूलो खतरा हो । अमेरिकन सोसाइटी फर माइक्रोबायोलोजीको एम्बियो जर्नलमा प्रकाशित अनुसन्धानका अनुसार ‘जब कुनै व्यक्ति बिरामी हुन्छ र डाक्टरहरूले उनलाई एन्टिबायोटिक सेवन गर्न सल्लाह दिन्छन्, त्यसैले एन्टिबायोटिक प्रतिरोधको कारण, त्यो एकल कोर्सले शरीरमा पाइने यी सूक्ष्मजीवहरूमा गम्भीर प्रभाव पार्छ र तिनीहरू लगभग एक वर्षसम्म पूर्ण रूपमा विचलित हुन्छन् ।’
प्रोसिडिङ्स अफ द नेशनल एकेडेमी अफ साइन्स नामक वैज्ञानिक जर्नलमा प्रकाशित अनुसन्धान पत्रअनुसार सन् २००० देखि २०१५ सम्म विश्वभर एन्टिबायोटिकको प्रिस्क्रिप्शनमा ६५ प्रतिशतले वृद्धि भएको छ ।
एन्टिबायोटिकको बढ्दो निर्भरताले हाम्रो स्वास्थ्यमा पार्ने असरबारे वैज्ञानिकहरू चिन्तित छन् । एन्टिबायोटिक्स दिनुको बृद्धिले दुईवटा ठूला समस्याहरू निम्त्याइरहेको छ–
-यसले हाम्रो पेटको माइक्रोबायोमलाई हानि पु¥याइरहेको छ ।
–एन्टिबायोटिक प्रति ब्याक्टेरियाको प्रतिरोध बढ्दै गएको छ ।मेडिकल न्यूज टुडेको एक रिपोर्टमा भनिएको छ कि अमेरिकामा एन्टिबायोटिकको प्रतिरोधी क्षमता बढेका कारण अस्पतालहरूमा उपचार प्रभावित भएको छ ।
सेन्टर फर डिजिज कन्ट्रोल (सिडिसी) ले अमेरिकामा यी औषधिहरूको प्रतिरोधको जोखिम पहिचान गरेको छ र तिनीहरूलाई तीन कोटीहरूमा राखेको छ – धेरै महत्वपूर्ण, गम्भीर र चिन्ताजनक ।
साथै एन्टिबायोटिकको प्रयोगमा नियन्त्रण गर्न स्वास्थ्यकर्मीलाई अपिल गरिएको छ । एन्टिबायोटिकको लगातार सेवनले शरीरमा गम्भीर असर पार्ने धेरै अनुसन्धानले देखाएको छ ।
‘ओभर डोजले असहनीय दुखाइ’
मध्यप्रदेशको जबलपुरकी जान्हवी शुक्लालाई एन्टिबायोटिकले यस्तै असर गरेको थियो । उनलाई लामो समयसम्म एन्टिबायोटिकको उच्च डोजमा राखिएको थियो ।
उनले भनिन्, ‘यस वर्षको फेब्रुअरी महिनामा मेरो दुवै खुट्टाको घुँडा बदलिएको थियो । यो ठूलो अपरेसन थियो, त्यसैले लामो समयसम्म औषधि खानुप¥यो । एन्टिबायोटिक पनि चलिरहेको थियो । आठसम्म सबै ठीक थियो– दश दिनपछि मेरो पेटको दुखाइ यति असह्य भयो कि मैले शल्यक्रियाको पीडा पूरै बिर्सें ।’
‘पेटको दुखाइले मलाई धेरै सताउन थाल्यो । सुरुमा मैले यो दुखाइ किन भइरहेको छ भनेर बुझ्न सकिन । पेट दुख्ने र असह्य पीडा थियो ।’ त्यो दुखाइका लागि डाक्टरकहाँ गएपछि एन्टिबायोटिकको डोज कम भयो अनि केही हदसम्म दुखाई कम भएको जान्हवी शुक्लाले बताइन् । उनी भन्छिन्, ‘डोज घटाएपछि पेटको दुखाइ कम भयो तर त्यो अवधिमा म झण्डै एक महिनासम्म समस्यामा थिएँ ।’
पेटको ब्याक्टेरियामा एन्टिबायोटिकको असर
सेवानिवृत्त ग्यास्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट डा पी. घोष भन्छन्, ‘एन्टिबायोटिक्स त्यति बेला मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ जब हामीसंग त्यो विना विकल्प हुन्न ।’ उनी भन्छन्, ‘हामी एन्टिबायोटिक बिना उपचार गर्न सक्दैनौं, यसमा कुनै शंका छैन । तर हामीले प्रयोग गर्नुहुँदैन भन्ने अवस्था धेरै छ ।’
तिनीहरूले यो जानकारी पनि प्रदान गर्छन् कि आन्द्रामा विभिन्न प्रकारका ब्याक्टेरियाहरूको संख्या जति धेरै हुन्छ, यो शरीरको लागि राम्रो हुन्छ । डा. घोष भन्छन्, ‘एन्टीबायोटिकको एक कोर्सले प्रतिरोधात्मक क्षमता निम्त्याउन सक्छ र तपाईंको पेटमा रहेको आन्द्राको माइक्रोबायोमको उपस्थितिलाई असर गर्छ ।’
यति मात्र होइन, एन्टिबायोटिकको प्रयोग संक्रमण गराउने ब्याक्टेरियालाई हटाउन प्रयोग गरिन्छ, यसबाहेक अन्य ब्याक्टेरियालाई पनि आक्रमण गर्छ । उनी भन्छन्, ‘वास्तवमा एन्टिबायोटिकले आन्द्रामा रहेका सबै ब्याक्टेरियालाई असर गर्छ ।’
अमेरिकाको सेन्ट लुइसको वाशिंगटन युनिभर्सिटी स्कूल अफ मेडिसिनका प्रयोगशाला र जेनोमिक मेडिसिनका प्राध्यापक गौतम दन्तासले जङ्गलको उदाहरण दिँदै भन्छन्, ‘जङ्गलबाट सिन्का ल्याउन कार्पेट बम प्रयोग गर्नु जस्तै हो । जंगलमा बम विस्फोट गराउँदा राम्रो र नराम्रो दुवै कुराको विनाश हुन्छ । एन्टिबायोटिकले ठ्याक्कै त्यस्तै काम गर्छ ।’
मस्तिष्कसँग पेटको सम्बन्ध
आन्द्रा एउटा लामो नली हो जुन मुखबाट सुरु भएर गुदासम्म जान्छ । यसमा अरबौं ब्याक्टेरिया र अन्य परजीवीहरू बस्छन्, जसलाई माइक्रोबायोम भनिन्छ ।
चिकित्सा विज्ञहरूका अनुसार पेट र मस्तिष्क दुवै एकअर्कासँग अन्तरसम्वन्धित हुन्छन् । र हामीलाई थाहा छ कि हाम्रो मस्तिष्कले सम्पूर्ण शरीरमा सन्देशहरू पठाउँछ । त्यसैगरी, पेटले मस्तिष्कसँग पनि सञ्चार गरिहेको हुन्छ ।’
हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिङको एक अध्ययनका अनुसार यदि आन्द्रामा कुनै समस्या छ भने त्यसको सिधा संकेत मस्तिष्कमा जान्छ र त्यसैगरी मस्तिष्कमा समस्या हुँदा आन्द्रामा सिग्नल पठाउँछ । किनभने मस्तिष्क र पेट दुवै एकअर्कासँग सम्वन्धित हुन्छन् ।’
यदि कसैलाई पेटको समस्या छ भने, यसमा धेरै लक्षणहरू हुन सक्छन् जस्तैः
–कामबाट ध्यान विचलित हुनु
–कमजोर स्मृति
–तनाव, चिन्ता आदि ।
आन्द्राको समस्याले असर गर्ने अन्य चीजहरू छाला, प्रतिरक्षा प्रणाली, अनियमित रक्त शर्करा, पाचनक्रिया आदि समावेश छन् ।इम्पेरियल कलेज लन्डनका कन्सल्टेन्ट सर्जन जेम्स किन्रोस भन्छन्, ‘सबैभन्दा राम्रो कुरा एन्टिबायोटिकमा भर नपर्नु हो । हाम्रो शरीरमा पनि रोगहरू निको पार्ने क्षमता हुन्छ । हामीले खाना र पेय पदार्थबाट हाम्रो शरीरको पारिस्थिति सुधार गर्न सक्छौं । त्यसैले प्रारम्भिक जीवनमा हामीले स्वस्थ खानपानमा पूर्ण ध्यान दिनुपर्छ ।’ (बिबिसीबाट)
