काठमाडौं । विश्व स्वास्थ्य संगठनले कोरोना संक्रमित भई घरमा नै आइसोलेसनमा बस्दा के-के कुरामा ध्यान दिने भन्दै एउटा मापदण्ड बनाएको छ । कोरोना संक्रमितहरुले होम आइसोलेसनमा बस्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु निम्नानुसार छन् ।
होम आइसोलेसनमा बस्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु
न्यूनतम सम्पर्क
कोरोना बिरामीको हेरचाहका लागि उच्च जोखिम वर्गबाट नआउने व्यक्ति छनोट गर्नुपर्छ । साथै, बाहिरी मानिसहरूसँगको उसको सम्पर्कलाई कम गर्नुपर्छ। उसले परिवारका अन्य सदस्यहरूसँग पनि न्यूनतम सम्पर्क राख्नुपर्छ।
छुट्टै कोठा
संक्रमित बिरामीलाई राख्नको लागि घरमा छुट्टै कोठाको व्यवस्था गर्नुहोस्। संक्रमित बिरामीको लागि कोठा हावा आवतजावत गर्नुपर्दछ, यसमा झ्याल हुनुपर्छ।
परिवारमा सबैले मास्क लगाउने
घरमा कोरोना संक्रमित भएमा परिवारका हरेक व्यक्तिले मेडिकल मास्क लगाउनुपर्छ । विशेष गरी जब तिनीहरू संक्रमित व्यक्तिको कोठामा जान्छन्।
छुट्टै ओछ्यान र भाँडाकुँडाको व्यवस्था
संक्रमित बिरामीका लागि छुट्टै ओछ्यान र भाँडाकुँडाको व्यवस्था गर्नुपर्छ । भाँडाकुँडाहरू विशेष रूपमा सफा गर्नुपर्छ। यदि सम्भव छ भने, एकल९उपयोग भाँडाहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
आगन्तुकहरूलाई निषेध
हेरचाहकर्ताले कोरोना बिरामीसँग कम्तिमा एक मिटरको दुरी राख्नुपर्छ, साथै घरमा आगन्तुकलाई प्रवेशमा रोक लगाउनु पर्छ।
कोरोना संक्रमितको ख्याल राख्ने
संक्रमित व्यक्तिको ख्याल राख्नुहोस्। सास फेर्न गाह्रो भएमा, बोल्न र हिँड्न गाह्रो भएमा, छाती दुखेमा तुरुन्त अस्पताल जानुहोस् ।