काठमाडौं । गर्मी समयमा पसिना आउनु स्वभाविक हो। तर सामान्य भन्दा बढी पसिना आउने समस्या तपाईको लागि डरलाग्दो हुन सक्छ। विशेष गरी राति धेरै पसिना आउँछ भने त्यसलाई स्वास्थ्य समस्याहरुको संकेत पनि मान्न सकिन्छ ।
स्वास्थ्य विज्ञहरुका अनुसार राति सुत्दा अत्याधिक पसिना आउने समस्यालाई सामान्य मान्न हुँदैन। सुत्दा आफ्नो शरीरको तापक्रममा परिवर्तन आउनु सामान्य हो र यसले कहिलेकाहीँ पसिना आउन सक्छ। तर यदि तपाईंलाई धेरै पसिना आउँछ भने तपाईंले यस बारे स्वास्थ्य चिकित्सकसँग परामर्श गर्न आवश्यक हुन्छ।
तपाईंलाई कुन कारणले यस्तो समस्या हुन सक्छ ?
चिन्ता
स्वास्थ्य विज्ञहरुका अनुसार यदि तपाई प्रायः चिन्तित वा तनाव महसुस गर्नुहुन्छ भने यी कारकहरुले तपाईंलाई अत्यधिक राती पसिनाको अनुभव गराउन सक्छ। हाइपरएक्टिभ मस्तिष्कका कारण यसले मस्तिष्क र शरीरलाई धेरै किसिमले असर गर्छ जसका कारण तपाईलाई पसिना आउन सक्नुहुन्छ। धेरै तनाव लिँदा पनि रक्तचाप बढ्न सक्छ जसका कारण तपाईलाई पनि यो समस्या हुन सक्छ।
औषधि
धेरै किसिमका औषधिको सेवनले तपाईलाई अत्याधिक पसिना आउने समस्या पनि हुन सक्छ। केही औषधिहरुले शरीरको तापक्रम वा पसिना ग्रन्थीहरुलाई नियन्त्रण गर्ने तपाईंको मस्तिष्कको भागहरुलाई असर गर्न सक्छ। यस कारण यी औषधिहरुले अत्यधिक राती पसिना निम्त्याउन सक्छ।
महिनावारीको समय
महिलाहरुमा रातको समयमा धेरै पसिना आउनु महिनावारीको संकेत हुन सक्छ। महिनावारीको समयमा पनि रातको समयमा अत्यधिक पसिनाको अनुभव हुन्छ। करिब ७५ प्रतिशत पेरिमेनोपजल महिलाहरुले यो समस्याको रिपोर्ट गर्छन्। यो फ्रिक्वेन्सी सामान्यतया महिनावारी पछि पहिलो केहि वर्षहरुमा उच्च हुन्छ र त्यसपछि समय संगै घट्छ।
हाइपरहाइड्रोसिस समस्या
अध्ययनहरुका अनुसार केहि मानिसहरुलाई हाइपरहाइड्रोसिसको समस्याका कारण अत्यधिक पसिना आउन सक्छ। तर यो रोगका केसहरु धेरै कम छन्। तर यदि तपाईंलाई धेरै पसिना आउँछ भने तपाईंले यो समस्याको बारेमा स्वास्थ्य चिकित्सक सँग कुरा गर्नुपर्छ। अमरउजालाबाट
1621421639-1730352532.jpg)
